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517 - 17/Setembro/2011 - Página 53
É
uma certeza! Seus desejos serão realizados. Sua vida será transformada. A
felicidade, conquistada. Seu destino, redesenhado. Seu futuro, brilhante. Você
será capaz de ultrapassar qualquer desafio. Como ser uma pessoa assim? Aprenda
a utilizar a CHAVE da vitória.
O que é vitória?
Vitória
é felicidade absoluta. O segundo presidente da Soka Gakkai, Jossei Toda,
afirma: “FELICIDADE ABSOLUTA chama-se iluminação. Então, o que é a felicidade
absoluta? É sentir profunda alegria e satisfação apenas pelo fato de estar
vivo. Não haverá mais dificuldade financeira, a vida transbordará de boa saúde,
harmonia familiar, sucesso no trabalho. Enfim, sentir plena satisfação em tudo
o que vê, em tudo o que ouve. ‘Ah! Como sou feliz!’ Quando isso ocorre, este
mundo mundano se transforma na terra pura da iluminação e isso se chama
felicidade absoluta”.
O
que deve ser compreendido é que qualquer um dos itens descritos acima nasce da
mente. Construir uma vida assim é responsabilidade sua! Felicidade absoluta é
resultado de um esforço criativo para transformar a realidade cotidiana. É
dedicar-se por inteiro, dando seu melhor em tudo o que faz. Portanto, vitória é
tornar-se “senhor da sua mente”; ou melhor, ser o mestre da sua mente. É
dominar a vida e ter todas as leis vitais sob seu comando.
O cérebro transforma a realidade
Vários
ramos da ciência têm se dedicado a decifrar os diversos mecanismos mentais.
Comprovadamente, já se sabe que o cérebro transforma a realidade. Como ele faz
isso?
Memória associativa
Nosso
cérebro é formado por cerca de 86 bilhões de pequenas células chamadas
neurônios que se conectam entre si formando uma rede neural. Em cada conexão
está registrado um pensamento. O cérebro constrói a própria realidade por meio
de memórias associativas. São associativas porque conectam pensamentos,
palavras e ações para construir conceitos. Esses conceitos comandam as reações
na forma de novos pensamentos, novas palavras e ações.
Uma
pessoa registrou negativamente a experiência do amor ao ter uma desilusão
amorosa. Quando o sentimento do amor for acionado novamente, ela faz
associações, revive pensamentos, ideias e sensações do passado; e o presente
será “colorido” com dor.
É
curioso notar que essas memórias negativas foram colocadas na mente no passado.
Portanto, o cérebro cria conexões e reações idênticas ao que já ocorreu,
modificando seu corpo e ambiente de acordo com o passado. A pessoa sempre reage
da mesma forma em situações que poderiam ser enfrentadas de um jeito melhor.
Assim
como um cérebro pode estar programado para reagir negativamente diante de uma
situação, pode, também, reagir positivamente. O que define isso é o estado da
vida. Mas a pergunta é: como fazer isso?
Estado da vida e cérebro
Fisiologicamente,
os neurônios estão conectados. Se praticarmos algo diariamente por muito tempo,
essas conexões tornam-se conexões de “LONGA DATA”. Por exemplo, uma pessoa que
fica frustrada por muito tempo, lamenta todo dia, cria conexões negativas de
longa data e estas se ligam às demais. Em termos práticos, a frustração ou a
lamentação “inunda” o cérebro, e essa sensação torna-se o estado básico da
vida. Por mais que haja momentos positivos, a pessoa sempre retorna para sua
tendência básica.
Assim
como a felicidade, o sofrimento é resultado de uma “prática diária”. Todos os
dias a pessoa acorda e pragueja. Trabalha e reclama. Almoça e fala mal de
alguém. Volta para casa e lamenta seu dia. É como se ela fizesse uma oração de
lamentação 24 horas por dia. É uma dedicação extraordinária à negatividade. A
vida (corpo e mente) reage com precisão a esse estímulo diário. Por mais que
ela não queira sofrer, seus pensamentos, suas palavras e ações dizem o
contrário. Naturalmente, sua realidade será igual àquilo que acredita.
A
forma de ROMPER essa negatividade é INTERROMPER o processo de conexão de longo
prazo dos neurônios e criar novas ligações neurais positivas.
Parece
um processo difícil. Mas o Budismo Nititen praticado na SGI simplifica e
apresenta uma solução viável, eficiente e acessível a todos.
Recitar
diariamente o Nam-myoho-rengue-kyo cria as conexões positivas de “longa data”.
Somadas à oração, as atividades da SGI — reuniões, prática do Chakubuku etc. —,
que estimulam a revolução humana, criam “redes neurais da felicidade”. A
correta prática da fé fortalece essas conexões positivas. O Budismo Nitiren
propõe uma PRÁTICA DIÁRIA (de manhã e à noite), pois a interrupção do processo
de configuração mental faz os neurônios se desconectarem das novas ligações
positivas. A repetição da prática budista é fundamental.
Essa
mudança da “oração” negativa para o Nam-myoho-rengue-kyo, aliada à revolução
humana, gera circuitos cerebrais que crescem como resultado do esforço. Isso
será repetido no dia seguinte ainda com mais certeza. Diariamente, você amplia
e se fortalece até o pensamento ficar mais forte que a realidade.
Um
membro da SGI acorda. Recita Gongyo e Daimoku. Enche-se de entusiasmo, criando
um estado da vida que supera a realidade. Trabalha com disposição. Encara o
mundo com uma perspectiva positiva. Volta do trabalho. Participa de uma animada
Reunião de Palestra. Faz Chakubuku. Ora novamente. E renova sua coragem e seu
ânimo.
É
uma dedicação extraordinária ao estado de Buda. Como não há oração sem
resposta, sua realidade será a de um Buda, repleta de benefícios e de
felicidade.
A mente cria realidades
Uma
das descobertas dos cientistas é que A MENTE constrói a realidade em todos os
seus aspectos. Seu corpo, relacionamento com as pessoas e o ambiente natural
são definidos a partir das conexões neurais. A solução é mudar a rede neural.
Como consequência, mudar positivamente o comportamento e a interação com o
mundo; deixar para trás os velhos padrões.
Reações químicas
À
medida que o cérebro recebe estímulos diários, ele passa a produzir substâncias
que desencadeiam reações em todo o corpo.
Determinadas
substâncias, produzidas em áreas específicas do cérebro, afetam as células que
são a menor parte consciente do corpo. Existem reações químicas que combinam
com cada estado da vida. De acordo com o estado da vida, o cérebro libera
substâncias correspondentes que se espalham na corrente sanguínea e se encaixam
nas células por meio de receptores.
Quando
as células se acostumam com as substâncias, passam a “exigir” cada vez mais a
produção destas. O cérebro, para atender essa demanda, muda as conexões para a
pessoa criar situações propícias, gerando um estado da vida que atende àquela
necessidade.
O
presidente Ikeda declara que “o cérebro humano contém um universo de
possibilidades. O Dr. Normam Cousins afirmou: ‘Com relação aos BILHÕES DE
NEURÔNIOS do cérebro humano, não há nada mais magnífico que a capacidade do
CÉREBRO de converter pensamentos, esperanças, ideias e atitudes em substâncias
químicas. Portanto, tudo COMEÇA COM A FÉ. Aquilo em que acreditamos é a opção
mais poderosa de todas’. A fé está na origem de tudo, e sua suprema forma é a
fé na Lei Mística”.
