Um roteiro de vitórias

Tenho a consciência de que “eu sou a roteirista da minha vida”,

e que ninguém vai escrevê-lo para mim.

Essa é a postura de um budista.

Essa é a minha convicção.

Ao me dedicar à Gakkai, juntamente com milhôes de companheiros, minha vida fica mais atarefada e mais desafiadora.

 O presidente Ikeda afirma: “Não há paixão mais nobre e bela que a paixão pelo Kossen-rufu. As ações inspiradas por essa grande paixão expandem a felicidade que sentimos dentro de nós. Vencer o medo e nunca desistir são atitudes de suma importância.” (BS 1.860)

Assim estou escrevendo o roteiro de uma

                                                          vida vitoriosa e cheia de realizações.

Obrigada por esta maravilhosa oportunidade!

Nam myoho rengue kyo...

A boa sorte vem do coração!

Comece tudo de novo a partir de agora

O ano-novo sempre foi considerado uma época de deixar o passado para trás e começar de novo. De acordo com o calendário lunar japonês utilizado na época de Daishonin, o ano-novo coincidia também com o início da primavera.

Quando uma pessoa se dedica seriamente à prática budista, é sua fé no presente, e não seu carma do passado, que exerce a influência determinante em sua vida. Assim, por meio desse grande poder da fé, podemos “começar a partir de agora”, em qualquer momento que determinarmos. Contudo, o dia de ano-novo é uma ocasião especificamente destacada para esse propósito, quando toda a atmosfera que nos cerca apoia o espírito de começar renovadamente.

A pura flor de lótus floresce no lodo, a perfumada madeira de sândalo cresce em meio à sujeira. Assim como a Lua brilhante surge detrás da escuridão das montanhas para iluminá-las, nossa natureza de Buda, ativada pela recitação do Daimoku, emergirá do interior de nossa vida.

Temos em nosso interior o potencial para o sofrimento ou para a felicidade. O Buda Nitiren Daishonin nos ensina com a frase “A desgraça vem da boca de uma pessoa e arruína-a, enquanto a boa sorte vem do coração e torna a pessoa digna de respeito” que nossa condição de vida predominante depende de nós mesmos. Nesse contexto, “a desgraça vem da boca de uma pessoa e arruína-a” representa uma atitude caluniosa em relação à Lei, ou à dignidade inata da vida.

“A boa sorte vem do coração” indica a fé na Lei Mística. A cada momento, criamos nosso destino com pensamentos, palavras e ações. Estes “três tipos de atos” — pensamentos, palavras e ações — são as três vias abertas ao ser humano para criar o carma. Com um coração cheio de fé, podemos edificar o melhor carma de todos.

“Coração” também pode ser entendido como um itinen (determinação). A vida de um indivíduo, a cada instante, manifesta um dos Dez Mundos que se torna a base de seus pensamentos, palavras e ações naquele momento.
É importante elevar a tendência básica de vida para que as causas que fazemos se originem dos estados mais elevados e não dos estados inferiores. Um coração de fé é aquele que nos permite elevar a nós próprios acima das quatro condições inferiores  e estabelecer o estado de Buda como nossa tendência básica de vida.

BS - Edição 2112

Um grandioso 2012 a todos nós!

 

Que possamos ser simples e belos como as flores de cerejeira,

espalhando perfume por onde passarmos,

levando alegria e esperança

a todos que nos cercam!

 

Feliz Ano Novo !

Em tempos de reflexão...

Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares.
É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.

Fernando Pessoa

Receita de Ano Novo

Carlos Drummond de Andrade

Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?  passa telegramas?)

Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.

Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

Para refletir...

A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos,na prudência egoísta que nada arrisca e que, esquivando-nos do sofrimento, perdemos também a felicidade.
A dor é inevitável.

O sofrimento é opcional.

Carlos Drummond de Andrade

Crônica de Luis Fernando Veríssimo

P

ara se roubar um coração, é preciso que seja com muita habilidade, tem que ser vagarosamente, disfarçadamente, não se chega com ímpeto,  não se alcança o coração de alguém com pressa.

Tem que se aproximar com meias palavras, suavemente, apoderar-se dele aos poucos, com cuidado. Não se pode deixar que percebam que ele será roubado, na verdade, teremos que furtá-lo, docemente.

Conquistar um coração de verdade dá trabalho,
requer paciência, é como se fosse tecer uma colcha de retalhos, aplicar uma renda em um vestido, tratar de um jardim, cuidar de uma criança. É necessário que seja com destreza, com vontade, com encanto, carinho e sinceridade.

Para se conquistar um coração definitivamente
tem que ter garra e esperteza, mas não falo dessa esperteza que todos conhecem, falo da esperteza de sentimentos, daquela que existe guardada na alma em todos os momentos.

Quando se deseja realmente conquistar um coração, é preciso que antes já tenhamos conseguido conquistar o nosso, é preciso que ele já tenha sido explorado nos mínimos detalhes, que já se tenha conseguido conhecer cada cantinho, entender cada espaço preenchido e aceitar cada espaço vago.
...e então, quando finalmente esse coração for conquistado, quando tivermos nos apoderado dele,
vai existir uma parte de alguém que seguirá conosco.

Uma metade de alguém que será guiada por nós
e o nosso coração passará a bater por conta desse outro coração.
Eles sofrerão altos e baixos sim, mas com certeza haverá instantes, milhares de instantes de alegria.
Baterá descompassado muitas vezes e sabe por que?
Faltará a metade dele que ainda não está junto de nós.

Até que um dia, cansado de estar dividido ao meio, esse coração chamará a sua outra parte e alguém por vontade própria, sem que precisemos roubá-la ou furtá-la nos entregará a metade que faltava.
... e é assim que se rouba um coração, fácil não?

Pois é, nós só precisaremos roubar uma metade,
a outra virá na nossa mão e ficará detectado um roubo então!

E é só por isso que encontramos tantas pessoas pela vida a fora que dizem que nunca mais conseguiram amar alguém... é simples... é porque elas não possuem mais coração, eles foram roubados, arrancados do seu peito, e somente com um grande amor ela terá um novo coração, afinal de contas, corações são para serem divididos, e com certeza esse grande amor repartirá o dele com você.

O coração determina tudo!

“A atitude de dar importância somente ao tesouro do cofre, ou seja, à economia, não tornará melhor a situação econômica. As coisas podem melhorar por algum tempo, mas isso definitivamente não contribui para o bem da sociedade. O mais importante são as pes­soas e o coração. O coração é o que determina tudo.”

Se...

Você disse que não sabe se não
Mas também não tem certeza que sim
Quer saber?
Quando é assim
Deixa vir do coração.

Você sabe que eu só penso em você
Você diz  que vive pensando em mim
Pode ser
Se é assim
Você tem que largar a mão do não
Soltar essa louca, ardente paixão
Não há como doer pra decidir
Só dizer sim ou não
Mas você adora um se...

Eu levo a sério mas você disfarça
Você me diz à beça e eu nessa de horror
E me remete ao frio que vem lá do sul
Insiste em zero a zero e eu quero um a um

Sei lá o que te dá, não quer meu calor
São Jorge por favor me empresta o dragão
Mais fácil aprender japonês em braile
Do que você decidir se dá ou não.

Djavan

O Semeador de Estrelas

O semeador de estrelas é uma estátua que está em Kaunas, Lituânia.

Durante o dia pode até passar desapercebida, um bronze a mais, herança da época soviética.

Mas quando a noite chega, a estátua cobra vida. Com a escuridão seu nome passa a fazer sentido.

“Que possamos sempre ver além daquilo que está diante de nossos olhos!”

Alerta !

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico.

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a "criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

... Normalmente, os sintomas aparecem três dias após o "fato acontecido", descubra o que te prejudicou e coloque para fora. O ideal é conversar com amigos ou com um profissional.

Assim, evitamos as doenças. A saúde e a vida dependem de nossas escolhas!

O plantio é livre, mas a colheita, obrigatória...

Precisamos prestar atenção no que estamos plantando, pois será a mesma coisa que iremos colher!

"Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade."

Felicidade Absoluta

 A felicidade absoluta é profunda e duradoura e não depende do objeto de desejo ou necessidade, do passado e tampouco de fatores externos. O principal ingrediente para essa felicidade encontra-se na própria vida. A felicidade absoluta está diretamente relacionada ao grau em que se pode extrair a própria força vital e a esperança no futuro.
A fonte da felicidade está dentro de cada um de nós, no âmago da nossa determinação, jamais permitindo que uma situação adversa domine a nossa jornada, edificando a nossa revolução humana e construindo realmente uma vida magnífica. É um estado de vida em que, independentemente da nossa situação atual, conduzimos nossa vida com grande alegria e imensa satisfação.

O que é felicidade absoluta?

É uma felicidade profunda e duradoura que não depende do objeto de desejo ou necessidade, do passado e tampouco de fatores externos.

O principal ingrediente para essa felicidade encontra-se na própria vida.

A felicidade absoluta está diretamente relacionada ao grau em que se pode extrair a própria força vital e a esperança no futuro.
A fonte da felicidade está dentro de cada um de nós, no âmago da nossa determinação, jamais permitindo que uma situação adversa domine a nossa jornada, edificando a nossa revolução humana e construindo realmente uma vida magnífica.

É um estado de vida em que, independentemente da nossa situação atual, conduzimos nossa vida com grande alegria e imensa satisfação.

A Chave da Vitória

BS 517 - 17/Setembro/2011 - Página 53

É uma certeza! Seus desejos serão realizados. Sua vida será transformada. A felicidade, conquistada. Seu destino, redesenhado. Seu futuro, brilhante. Você será capaz de ultrapassar qualquer desafio. Como ser uma pessoa assim? Aprenda a utilizar a CHAVE da vitória.

O que é vitória?

Vitória é felicidade absoluta. O segundo presidente da Soka Gakkai, Jossei Toda, afirma: “FELICIDADE ABSOLUTA chama-se iluminação. Então, o que é a felicidade absoluta? É sentir profunda alegria e satisfação apenas pelo fato de estar vivo. Não haverá mais dificuldade financeira, a vida transbordará de boa saúde, harmonia familiar, sucesso no trabalho. Enfim, sentir plena satisfação em tudo o que vê, em tudo o que ouve. ‘Ah! Como sou feliz!’ Quando isso ocorre, este mundo mundano se transforma na terra pura da iluminação e isso se chama felicidade absoluta”.

O que deve ser compreendido é que qualquer um dos itens descritos acima nasce da mente. Construir uma vida assim é responsabilidade sua! Felicidade absoluta é resultado de um esforço criativo para transformar a realidade cotidiana. É dedicar-se por inteiro, dando seu melhor em tudo o que faz. Portanto, vitória é tornar-se “senhor da sua mente”; ou melhor, ser o mestre da sua mente. É dominar a vida e ter todas as leis vitais sob seu comando.

O cérebro transforma a realidade

Vários ramos da ciência têm se dedicado a decifrar os diversos mecanismos mentais. Comprovadamente, já se sabe que o cérebro transforma a realidade. Como ele faz isso?

Memória associativa

Nosso cérebro é formado por cerca de 86 bilhões de pequenas células chamadas neurônios que se conectam entre si formando uma rede neural. Em cada conexão está registrado um pensamento. O cérebro constrói a própria realidade por meio de memórias associativas. São associativas porque conectam pensamentos, palavras e ações para construir conceitos. Esses conceitos comandam as reações na forma de novos pensamentos, novas palavras e ações.

Uma pessoa registrou negativamente a experiência do amor ao ter uma desilusão amorosa. Quando o sentimento do amor for acionado novamente, ela faz associações, revive pensamentos, ideias e sensações do passado; e o presente será “colorido” com dor.

É curioso notar que essas memórias negativas foram colocadas na mente no passado. Portanto, o cérebro cria conexões e reações idênticas ao que já ocorreu, modificando seu corpo e ambiente de acordo com o passado. A pessoa sempre reage da mesma forma em situações que poderiam ser enfrentadas de um jeito melhor.

Assim como um cérebro pode estar programado para reagir negativamente diante de uma situação, pode, também, reagir positivamente. O que define isso é o estado da vida. Mas a pergunta é: como fazer isso?

Estado da vida e cérebro

Fisiologicamente, os neurônios estão conectados. Se praticarmos algo diariamente por muito tempo, essas conexões tornam-se conexões de “LONGA DATA”. Por exemplo, uma pessoa que fica frustrada por muito tempo, lamenta todo dia, cria conexões negativas de longa data e estas se ligam às demais. Em termos práticos, a frustração ou a lamentação “inunda” o cérebro, e essa sensação torna-se o estado básico da vida. Por mais que haja momentos positivos, a pessoa sempre retorna para sua tendência básica.

Assim como a felicidade, o sofrimento é resultado de uma “prática diária”. Todos os dias a pessoa acorda e pragueja. Trabalha e reclama. Almoça e fala mal de alguém. Volta para casa e lamenta seu dia. É como se ela fizesse uma oração de lamentação 24 horas por dia. É uma dedicação extraordinária à negatividade. A vida (corpo e mente) reage com precisão a esse estímulo diário. Por mais que ela não queira sofrer, seus pensamentos, suas palavras e ações dizem o contrário. Naturalmente, sua realidade será igual àquilo que acredita.

A forma de ROMPER essa negatividade é INTERROMPER o processo de conexão de longo prazo dos neurônios e criar novas ligações neurais positivas.

Parece um processo difícil. Mas o Budismo Nititen praticado na SGI simplifica e apresenta uma solução viável, eficiente e acessível a todos.

Recitar diariamente o Nam-myoho-rengue-kyo cria as conexões positivas de “longa data”. Somadas à oração, as atividades da SGI — reuniões, prática do Chakubuku etc. —, que estimulam a revolução humana, criam “redes neurais da felicidade”. A correta prática da fé fortalece essas conexões positivas. O Budismo Nitiren propõe uma PRÁTICA DIÁRIA (de manhã e à noite), pois a interrupção do processo de configuração mental faz os neurônios se desconectarem das novas ligações positivas. A repetição da prática budista é fundamental.

Essa mudança da “oração” negativa para o Nam-myoho-rengue-kyo, aliada à revolução humana, gera circuitos cerebrais que crescem como resultado do esforço. Isso será repetido no dia seguinte ainda com mais certeza. Diariamente, você amplia e se fortalece até o pensamento ficar mais forte que a realidade.

Um membro da SGI acorda. Recita Gongyo e Daimoku. Enche-se de entusiasmo, criando um estado da vida que supera a realidade. Trabalha com disposição. Encara o mundo com uma perspectiva positiva. Volta do trabalho. Participa de uma animada Reunião de Palestra. Faz Chakubuku. Ora novamente. E renova sua coragem e seu ânimo.

É uma dedicação extraordinária ao estado de Buda. Como não há oração sem resposta, sua realidade será a de um Buda, repleta de benefícios e de felicidade.

A mente cria realidades

Uma das descobertas dos cientistas é que A MENTE constrói a realidade em todos os seus aspectos. Seu corpo, relacionamento com as pessoas e o ambiente natural são definidos a partir das conexões neurais. A solução é mudar a rede neural. Como consequência, mudar positivamente o comportamento e a interação com o mundo; deixar para trás os velhos padrões.

Reações químicas

À medida que o cérebro recebe estímulos diários, ele passa a produzir substâncias que desencadeiam reações em todo o corpo.

Determinadas substâncias, produzidas em áreas específicas do cérebro, afetam as células que são a menor parte consciente do corpo. Existem reações químicas que combinam com cada estado da vida. De acordo com o estado da vida, o cérebro libera substâncias correspondentes que se espalham na corrente sanguínea e se encaixam nas células por meio de receptores.

Quando as células se acostumam com as substâncias, passam a “exigir” cada vez mais a produção destas. O cérebro, para atender essa demanda, muda as conexões para a pessoa criar situações propícias, gerando um estado da vida que atende àquela necessidade.

O presidente Ikeda declara que “o cérebro humano contém um universo de possibilidades. O Dr. Normam Cousins afirmou: ‘Com relação aos BILHÕES DE NEURÔNIOS do cérebro humano, não há nada mais magnífico que a capacidade do CÉREBRO de converter pensamentos, esperanças, ideias e atitudes em substâncias químicas. Portanto, tudo COMEÇA COM A FÉ. Aquilo em que acreditamos é a opção mais poderosa de todas’. A fé está na origem de tudo, e sua suprema forma é a fé na Lei Mística”.

Incentivos do Mestre!

Inspira-nos as palavras do presidente Ikeda, as quais ele afirma:

“Todo o universo está tocando um som maravilhoso. O próprio universo é uma sinfonia da vida, um coral cantando por todos os seres e fenômenos uma serenata, um noturno, uma balada, uma opera, uma suite. O universo toca todos os ‘sons maravilhosos’. A base disso tudo é a Lei Mística. É o Nam-myoho-rengue-kyo.

Portanto, o Gongyo é essencialmente uma ‘canção de despertar’ que faz o sol surgir em nosso coração, e também um noturno, uma ‘Sonata ao Luar’, que ilumina nosso coração com a luz da lua durante a noite. Recitar o Sutra é como declamar um poema. E recitar Daimoku é como cantar uma obra musical. Nossa prática diária é a atividade mais cultural de todas”

(TC, nº 516, agosto de 2011, p. 41).

Cortar o tempo

Quem teve a idéia de cortar o tempo em fatias,
a que se deu o nome de ano,
foi um indivíduo genial.

Industrializou a esperança,

fazendo-a funcionar no limite da exaustão.

Doze meses dão para qualquer ser humano

se cansar e entregar os pontos.
Aí entra o milagre da renovação

e tudo começa outra vez,

com outro número

e outra vontade de acreditar

 que daqui pra diante vai ser diferente.

Carlos Drummont de Andrade

Mais um poema de Cora Coralina

Se temos de esperar,
que seja para colher a semente boa
que lançamos hoje
no solo da vida.

Se for para semear,
então que seja para produzir
milhões de sorrisos, 
 de solidariedade
e amizade.

Poema de Cora Coralina

Não sei se a vida é curta

ou longa para nós,

mas sei que nada

do que vivemos tem sentido,

se não tocarmos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:

colo que acolhe,

braço que envolve,

palavra que conforta,

silencio que respeita,

alegria que contagia,

lágrima que corre,

olhar que acaricia,

desejo que sacia, amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo,

é o que dá sentido à vida.

É o que faz com que ela não seja nem curta,nem longa demais,

mas que seja intensa, verdadeira, pura enquanto durar.

Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.

Poema de Fernando Sabino

De tudo ficaram três coisas:
A certeza de que estamos começando,
A certeza de que é preciso continuar e
A certeza de que podemos ser interrompidos antes de terminar .

Fazer da interrupção um caminho novo,
Fazer da queda um passo de dança,
Do medo uma escola,
Do sonho uma ponte,
Da procura um encontro,

E assim terá valido a pena existir!

in Encontro Marcado

Pensamento

 

A cada objetivo, orar claramente
A cada pessoa, falar com toda sinceridade
A cada passo, avançar com tenacidade
A cada dia, lutar com toda força e vigor.
Esse sério esforço
desperta seus amigos para a missão
de ser Bodhisattva da Terra,
que realiza o “Grande Desejo”.
Assim, o local onde você se encontra
transforma-se infalivelmente
e um glorioso futuro se abre.


Daisaku Ikeda
(SGI Graphic, edição de junho de 2010.)


Edição 509 - 15/Janeiro/2011 - Página 3

Pensamento

Coração expansivo,
generoso, franco
amplia seu mundo e
embeleza tua vida.

Coração vigoroso
jamais perde o ânimo,
encoraja, protege.

Coração valente, enérgico
   Resistente, agora e sempre.
     Esta é tua revolução humana.

                                                   Daisaku Ikeda

(SGI GRAPHIC, EDIÇÃO DE NOVEMBRO DE 2010.)

Viagem à Europa - Última Parte



RELATO DE UMA VIAGEM INESQUECÍVEL

- BARCELONA E PARIS -

Última  Parte 

QUINTA-FEIRA – 05/05/2011

Em Barcelona, nossa manhã se iniciou no PARC GUELL, um grande jardim perto do Tibidabo. Foi desenhado pelo arquiteto Antoni Gaudí, que construiu colunas de pedras que parecem troncos de árvores, estalactites e cavernas naturais. O mais impressionante é a Sala das Cem Colunas. É linda!

À tarde, fomos às LAS RAMBLAS localizadas na Praça Catalunha. Las Ramblas são uma série de pequenas ruas que se juntam, como um calçadão. Aproveitamos para fazer compras nas várias lojas, e vimos os lindos cafés, restaurantes, floriculturas. É comum encontrar performances de vários tipos como mímicos, atores, músicos, etc. São lotadas de turistas. Ao passear pela La Rambla vimos também La Boquería, O Liceu, a Praça Real e o Monumento a Colón.

À noite, para fechar nossa viagem, fomos ao TEATRO COLISEUM, assistir ao BALLET MOSCOU, que apresentou Giselle, um espetáculo de rara beleza.

Fizemos nosso jantar de despedida e inúmeras promessas de novos encontros.

SEXTA-FEIRA – 06/05/2011

Partimos de Barcelona no meio da manhã rumo a Madri e a Guarulhos, São Paulo. Chegamos em Campo Grande às 23horas de sexta-feira.

A sensação de ter imergido na história é constante. Apesar do cansaço e da confusão do fuso horário, a tônica é a alegria em poder relembrar os momentos alegres e de maravilhosas descobertas, mostrando as fotos para a família e guardando lindas recordações desta incrível e única experiência.

Que venham outras... muitas outras oportunidades...

Adeus Barcelona!!!

Retornando!
Saudades da família...


Fim